基礎知識

働きすぎてない?残業の平均は28時間!45時間超えると違法!

自分の残業時間が、世間的にみて多いか少ないか気になりませんか?

業界によっても違いますが、自分の残業時間が平均よりも多いと「もしかして働きすぎ?」なんて思いますよね。

厚生労働省が毎月行なっている「毎月勤労統計調査」の平成31年3月度の調査によれば、平均残業時間は月10.8時間とあります。

これを日割り計算すると、1日1時間も残業していない計算になります。

えっ、そんなもんなの!?」と思われる方も多いでしょう。

しかし、最近の厚労省のずさんさを考えると、この調査結果の信ぴょう性も非常に怪しいところです。

退職代行おすすめランキング!

管理人厳選!すぐに辞められて安心安全!

【1位】J-next業界最安の2万円ぽっきり!

【2位】EXITメディア掲載実績多数!

【3位】SARABA全額返金保証&法律事務所の紹介あり!

>>退職代行おすすめランキングについてもっと詳しく見る

日本の平均残業時間は月28時間

本当は、平均残業時間はどのくらいなのか?

就職・転職口コミ情報サイトVORKERSを運営しているOpenWorkの調査結果が公開されているので紹介します。


出典:OpenWork

グラフからもわかる通り、平均残業時間は月28時間となっています。

厚労省の調査結果と大きな違いがありますね。

これは、調査方法の違いも理由の一つです。

厚労省の調査は雇用主である企業から集めたデータを元にしているのに対して、OpenWorkは労働者を対象に調査した結果となっています。

どちらが信用性の高いデータなのか、体感的にはOpenWorkの方かな〜と思うのですがどうでしょう。

とはいっても、年々残業時間が減っているのは事実のようです。

2012~13年では月46時間もあったのが、その後は毎年のように減少傾向にあります。

ブラック企業」という言葉が2013年に新語・流行語大賞を受賞し、世間的な認知度が上昇したのも理由の一つでしょう。

過労死・自殺が社会問題として大きく取り上げられるようになり、そこまで仕事に心血を注ぎたくない人が増えてきていることも影響しているのかもしれません。

残業が多い業界・少ない業界

平均の残業時間は月28時間となっていますが、全ての業界がこの時間におさまるわけではありません。

平均と比べて残業が少ない業界、多い業界があります。

転職エージェントのdodaが調査した結果を紹介します。
>>15,000人の残業時間ランキング

経理事務・財務アシスタントはおよそ月11時間

まずは、残業時間が少ない業界をみてみましょう。

経理事務・財務アシスタント 11.1時間
秘書/受付 11.6時間
医療事務 12.1時間
一般事務・アシスタント 12.2時間
通訳・翻訳 12.2時間
薬事 12.7時間
総務アシスタント 12.8時間
貿易事務 13.8時間
臨床開発関連 13.8時間
営業事務・アシスタント 13.9時間

一番少ないのが、経理事務・財務アシスタントとお金に関わる職種で、月平均は11.1時間でした。

下には、秘書・受付や医療事務などが続いています。

経理事務などの業界は平均の残業時間は少ないですが、決算が近くなれば繁忙期となるので残業時間は多くなるでしょう。

余談ですが、一番少ない業界でも11時間を超えているのを見ると、厚労省の調査結果がいかに信頼できないかわかりますね。

ゲーム業界は残業しがち

一方で残業時間の多い業界がこちらです。

ゲーム 45.3時間
インターネット/広告/メディア 42.4時間
建設施工管理 41.5時間
ビジネスコンサルタント 40.5時間
設備施工管理 39.4時間
調理/ホールスタッフ/フロアスタッフ 38.0時間
人材サービス・アウトソーシング・コールセンター 37.0時間
構造設計 36.8時間
機械設計/金型設計/光学設計 36.4時間
ファッション(アパレル/アクセサリー/テキスタイル) 36.3時間

一番残業している業界は、ゲームでした。

スマホの普及によってゲームアプリの市場が拡大し、新作ゲームも毎月のようにリリースされています。

また家庭用ゲームも、ネットの普及により発売後のアップデートが当たり前となったこと、開発コストとクオリティの上昇に伴って作業時間も大幅に増えたことが理由でしょう。

月45時間を超える残業は違法

そもそも法律では、労働時間は1日8時間・週40時間まで(法定労働時間)と定められています。

これを超えて労働する場合は時間外労働となり、あらかじめ労使協定(36協定)で取り決めをしておかなければなりません。

また、36協定で時間外労働の取り決めをしていたとしても、限度はあります。

2019年4月の法改正により、法定労働時間を超える時間外労働は月45時間・年360時間までと設定されました。

つまりdodaの調査結果に当てはめた場合、ゲーム業界はアウトでインターネット/広告/メディア業界も会社によっては違法である可能性が高いのです。

月80時間を超えたら命にかかわる

上のデータはあくまで平均です。

悪質な会社はさらに長時間労働させることも珍しくありません。

健康障害のリスクが高まるラインとして、過労死ラインというものがあります。

具体的には、月の時間外労働が80時間を超えるような状態です。

過労死や精神疾患などがあった場合、この過労死ラインを超える月が多いと労災認定が下される可能性が高くなります。

実際に、過労死や過労自殺をした人というのは、直近の数ヶ月から半年間などは過労死ラインを超えて残業することが常態化しているのです。

そのくらい、この過労死ラインというのは健康上のリスク、下手したら命にかかわるものだということを覚えておきましょう。

管理人おすすめ!退職代行ランキング!
J-next

今稼いでいる仕事を辞めるわけですから、費用は安ければ安いほどいいですよね。J-NEXTは業界最安の2万円ぽっきり!

J-NEXTの次に安いのがSARABA(27,000円)と退職代行ニコイチ(27,000円)なのですが、2番手に1万円近くもの差をつけてぶっちぎりの安さです!即日対応・返金保証・転職サポートもついているので安心ですね。

おすすめ度
費用 20,000円
対応時間 24時間対応可能
その他 業界最安!即日対応・返金保証・転職サポートあり!

 

EXIT
費用は最大50,000円と若干高めですが、NHK「クローズアップ現代」でも取り上げられるほど「退職代行の第一人者」といっても過言ではない存在です。
依頼件数は月に300件、これまでに担当した退職代行は全て成功という確かな実績もあります。
おすすめ度
費用 30,000円〜50,000円(雇用形態による)
対応時間 24時間対応可能
その他 全額キャッシュバックあり

詳細ページ公式ページ

 

SARABA
一律27,000円という安さにも関わらず、24時間電話・メール・LINE相談を行なっているなどサービスの質として十分です。
また、万が一希望にそった結果にならなかった場合、全額返金の保証もあります。
法律事務所を紹介してくれるので、有休消化や給料の未払いなどの交渉も行なって欲しい方にはおすすめです!
おすすめ度
費用 27,000円
対応時間 24時間対応可能
その他 法律事務所も紹介

詳細ページ公式ページ